水で戻したドライフルーツ食べ比べ

ドライフルーツ9種s

ドライフルーツを、生の果物(もしくはフルーツ缶)のように食べることはできないか。

トリ相方が、登山好きの視点で色々食べ比べてみました。

(2011/8/11)

食べ比べの目的

山で食べるフルーツはおいしい。

でも荷物は軽いほうがいい。
特に営業山小屋のない山でテント泊、それも縦走なんてする場合、生の果物や缶詰は家に置いていく荷物の第一候補だ。 重いし、ゴミもかさばるんだもの。足弱にはハードルが高いです。

そこで登場するのが ドライフルーツ。

軽くて、保存がきいて、カロリーが高く、食物繊維やミネラルも補給できる。非常食・行動食としてバッチリ!
だけどできることなら、生の果物みたいに食べられたら最高!

…というわけで、色々なドライフルーツを水で戻して食べ比べてみることにしました。

注目するポイントは以下の3点。

そのまま食べてもおいしいか?
行動食や非常食を兼ねているので。
すぐ柔らかくなるか?
テント場で長時間の放置は難しい。(今回は一時間半浸しましたが、実際に戻す時間はもっと短くなるはず)
戻し汁はおいしいか?
水は山では貴重なので捨てずに飲む。ジュースみたいになったら一石二鳥でうれしい。

ではさっそく食べ比べていきましょう。

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ドライ バナナ(バナナチップではなく、干したもの)

水で戻したバナナ

ドライのまま ★★☆
熟したバナナを濃縮した味。食感はやや固めでもっちり。
バナナチップのようなサクサク感はないけれど、安心のおいしさ。
水に戻したもの ★☆☆
柔らかくなりにくい。
バナナケーキに入っているような加熱されたバナナの味。 そのまま食べるより味は薄く感じるものの、まずいと言うほどでもない。
戻し汁 ☆☆☆
うっすらバナナの味がする水。あんまりおいしくない。

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干しぶどう(レーズン)

水で戻したレーズン

ドライのまま ★★☆
おいしい。慣れ親しんだレーズンの味。
水に戻したもの ☆☆☆
取り立てておいしくなるわけでもない。ただ、柔らかいレーズン。
時間かけて水で戻すより、東鳩のオールレーズン食べたほうがいいと思う。
戻し汁 ☆☆☆
うっすらレーズンの味がする水。あんまりおいしくない。

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ドライ ワイルドブルーベリー

水で戻したワイルドブルーベリー

ドライのまま ★☆☆
おいしい。ブルーベリーガムより濃い味がする。
小粒すぎて食べにくいのが難点。
水に戻したもの ★☆☆
香りが抜けてしまった。皮の食感はあるが、柔らかくて味はおいしい。
戻し汁 ☆☆☆
色は濃く出ているけれど、味も香りもうすい。

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ドライ クランベリー(オイルコーティングタイプ)

水で戻したクランベリー

ドライのまま ★★★
甘味と酸味のバランスが良くて、とてもおいしい。 味が濃くて皮がかたいので、長く噛んで楽しめそう。
水に戻したもの ☆☆☆
皮がかたい。全然水で戻せていない。
水に浸す時間を長くするか、細かく刻むと柔らかくなりそう。 もしくはオイルコーティングされていないものを使うか。
戻っていないので、味はそのまま食べた場合と同じ。
戻し汁 ☆☆☆
ほぼ水。

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ドライ アプリコット(干しあんず)

水で戻したアプリコット

ドライのまま ★☆☆
ややかたい。柿っぽい味。我が家での人気はいまひとつ。
水に戻したもの ★☆☆
中がぷるぷるしておいしいけれど、皮がまだかたい。浸す時間を長めにしたらいいかも。
戻し汁 ☆☆☆
少し酸味があるが、薄くてあまりおいしくない。

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ドライ りんご(半生タイプ)

水で戻したりんご

ドライのまま ★★★
メッチャおいしい!食感がサクサクしていて、なんと果汁感まである。 今まで知らなかったのが悔やまれるおいしさ。
水に戻したもの ★★★
サクサク感が残っている。煮りんごっぽい味。おいしい。
戻し汁 ★★☆
ちょっと薄めの、リンゴジュース!
浸す水の量を少なめにすると満足できる味になりそう。

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ドライ パイナップル(半生タイプ)

水で戻したパイナップル

ドライのまま ★★☆
おいしい。でもすごく甘い。
スジが気になるのと、ややかたいのが難点。
水に戻したもの ★★★
これ、パイン缶です!!
食感、香り、味、全てパーフェクト!
ここまで元に戻るなんてビックリ。感動もののおいしさ。
戻し汁 ★★★
完全に、パイン缶のシロップ!味も濃いです。

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ドライ マンゴー

水で戻したドライマンゴー

ドライのまま ★★☆
おいしい。味が濃い。
ねちねちしていて歯にくっつくのと、少しくさいのが難点。
水に戻したもの ★★☆
ぷるんぷるん!最高に柔らかい。そのまま食べるより、戻したほうがおいしい。
戻し汁 ★★☆
いい味が出ていて、甘くておいしい。

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ソフト マンゴー(半生タイプ)

水で戻したソフトマンゴー

ドライのまま ★★☆
おいしい。味が濃い。やわらかくて食べやすい。
表面がべたべたしているのが難点。
水に戻したもの ★★☆
ドライマンゴー同様、最高に柔らかい。味はドライマンゴーよりクセがなくておいしい。
スライスが厚めだと食感が残るみたい。
戻し汁 ★★☆
いい味が出ていて、甘くておいしい。

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まとめ

水で戻しておいしいドライフルーツ TOP3
1位 ドライ パイナップル
2位 ドライ りんご
3位 ドライ マンゴー / ソフト マンゴー

ドライパイナップルがもう、本当にすごい。
総合で見たらドライりんごが1位なんだけど(そのまま食べたときのおいしさが断トツ)、パイナップルのパイン缶ぶりは本当に感動的!

水で戻したパイナップル

ちなみに表面に皮があるタイプのもの(レーズン・アプリコット・ベリー系)は短時間で水に戻らないので、 そのまま食べたほうがいいようです。

マンゴー2種は、行動食と兼ねるならドライタイプ、水で戻すだけならソフトタイプ、と使い分けると良いかも。

※なお、この食べ比べはあくまで「個人の感想」です。
味の好みや使用する商品によって、感じ方は人それぞれです。
下界で一度試してから、山へ持って行くことをおすすめします。

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